天冷没动力练瑜伽?看完这15张图,立刻满血复活

天气越来越寒冷是不是越发没动力练瑜伽了?

今天大家准备了一大波励志鸡血

保证看完立刻满血复活

重新拾回瑜伽的热情

天冷没动力练瑜伽?看完这15张图,立刻满血复活

 

1、感觉进步太慢?

 

很多同学会问

为什么我坚持一个月了

还是看不到效果?

 

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练瑜伽,请以“年”为计量单位

你看到的瑜伽达人那些光芒

都是日复一日、年复一年

坚持下来的收获

 

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2、高难度体式总是无法突破?

 

太想得到一件东西

不如先放下它

去做一些看似毫无关系的事情

“当你忘记月亮时

你也就得到了月亮。”

 

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所以,暂时忘掉结果

专注于练习的过程

所有的美好,都会不期而遇

 

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3、太忙没时间练习?

 

你总说工作、生活太忙

想瑜伽却总是腾不出时间

可是比你忙的大有人在

她们却依然给瑜伽留出“空闲”

 

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想练瑜伽的人

从来没有理由

而不想练瑜伽的人

什么都可以成为借口

 

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4、太冷起不了床?

 

打败我们的不是冬天

而是懒惰

天气越冷越要练瑜伽

连寒冷都打败不了你

还有什么是你不能克服的呢

 

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我们总以为

是瑜伽欠我们一个“满意”

其实,是我们欠瑜伽一个“努力”

 

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5、身体太僵硬不适合?

 

第一次瑜伽,你有她僵硬吗?

但是现在,你比她更柔软吗?

 

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你要知道,不是柔软才能练瑜伽

而是练着练着就会柔软

 

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瑜伽从来不会亏待你

路遥知马力

瑜伽会是付出与收获最为正比的事

 

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所以,别再给自己找借口了

只要对瑜伽足够热爱

没有什么能够成为进步的阻碍

 

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练瑜伽真的不容易

坚持下来更难

但,再难的事情

只要心甘情愿,就会变得简单

 

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坚持瑜伽吧!

活出自己想要的模样

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